آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

دانلود برنامه دانلود رایگان دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود کارتون جدید دانلود نرم افزار والپیپر دانلود برنامه با لینک مستقیم دانلود رایگان نرم افزار دانلود بازی دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان دانلود با لینک مستقیم دانلود والپیپر دانلود تصاویر استوک دانلود نرم افزار آیفون دانلود بازی کم حجم آفتاب دانلود سایت دانلود مستند دانلود بازی اندروید مستند تاریخی نرم افزار دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم دانلود بازی کامپیوتر دانلود wallpaper تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود نرم افزار با لينک مستقيم دانلود نرم افزار برای اندروید دانلود نرم افزار با لینک مستقیم استوک دانلود مرورگر تصاویر پس زمینه بسیار زیبا تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود کارتون دوبله دانلود نرم افزار اندروید دانلود نرم افزار برای آیفون free download games for android دانلود کارتون عکس دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG free download games for iphone انیمیشن مستند علمی برنامه تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG انیمیشن جدید دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود عکس پس زمینه دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب دانلود مستند های جدید دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود مستند کم حجم دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود انیمیشن دانلود مستند با کیفیت HD 720p دانلود پس زمینه دانلود بازی برای اندروید
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت