آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

دانلود بازی اندروید تصاویر پس زمینه بسیار زیبا دانلود بازی کامپیوتر دانلود والپیپر دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان دانلود برنامه با لینک مستقیم دانلود رایگان دانلود کارتون دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم دانلود wallpaper دانلود کارتون دوبله تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG دانلود دانلود نرم افزار اندروید مستند تاریخی تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود نرم افزار دانلود بازی دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود نرم افزار آیفون دانلود مرورگر دانلود بازی کم حجم دانلود نرم افزار با لینک مستقیم دانلود نرم افزار برای آیفون برنامه دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف سایت دانلود مستند دانلود تصاویر استوک انیمیشن جدید عکس دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود رایگان نرم افزار دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا انیمیشن استوک دانلود مستند با کیفیت HD 720p free download games for android نرم افزار دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا دانلود بازی برای اندروید دانلود کارتون جدید دانلود برنامه دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG دانلود مستند های جدید دانلود انیمیشن والپیپر دانلود مستند کم حجم مستند علمی دانلود با لینک مستقیم دانلود نرم افزار برای اندروید دانلود پس زمینه تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود عکس پس زمینه آفتاب دانلود دانلود نرم افزار با لينک مستقيم free download games for iphone
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت