آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

دانلود wallpaper والپیپر دانلود عکس پس زمینه تصاویر پس زمینه بسیار زیبا استوک دانلود پس زمینه دانلود بازی دانلود تصاویر استوک مستند علمی دانلود رایگان نرم افزار انیمیشن free download games for iphone مستند تاریخی دانلود نرم افزار برای آیفون دانلود بازی اندروید دانلود بازی کامپیوتر تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG دانلود مستند های جدید دانلود رایگان تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود نرم افزار با لینک مستقیم دانلود بازی کم حجم دانلود مرورگر دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان دانلود والپیپر دانلود نرم افزار دانلود نرم افزار آیفون Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب دانلود نرم افزار برای اندروید دانلود کارتون دوبله دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا آفتاب دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود بازی برای اندروید دانلود نرم افزار سایت دانلود مستند دانلود مستند کم حجم تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا عکس تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود انیمیشن دانلود کارتون جدید دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود با لینک مستقیم دانلود مستند با کیفیت HD 720p دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا دانلود نرم افزار اندروید دانلود کارتون برنامه دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG دانلود نرم افزار با لينک مستقيم free download games for android دانلود برنامه با لینک مستقیم دانلود برنامه انیمیشن جدید دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت