آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

دانلود بازی کم حجم دانلود بازی کامپیوتر دانلود بازی برای اندروید free download games for android دانلود تصاویر استوک دانلود پس زمینه دانلود مستند های جدید تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم دانلود والپیپر دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا دانلود برنامه انیمیشن جدید دانلود بازی والپیپر دانلود مرورگر دانلود نرم افزار با لینک مستقیم سایت دانلود مستند دانلود رایگان دانلود نرم افزار اندروید نرم افزار تصاویر پس زمینه با کیفیت HD free download games for iphone برنامه دانلود نرم افزار برای اندروید دانلود کارتون دوبله دانلود بازی اندروید دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود کارتون دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود نرم افزار دانلود عکس پس زمینه دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان انیمیشن دانلود نرم افزار با لينک مستقيم استوک دانلود مستند با کیفیت HD 720p دانلود نرم افزار برای آیفون دانلود انیمیشن دانلود wallpaper دانلود برنامه با لینک مستقیم آفتاب دانلود تصاویر پس زمینه بسیار زیبا دانلود با لینک مستقیم عکس دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب مستند تاریخی دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود مستند کم حجم تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود نرم افزار آیفون تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود رایگان نرم افزار مستند علمی Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG دانلود کارتون جدید دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت