آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.

تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

دانلود مستند های جدید دانلود نرم افزار دانلود کارتون دوبله والپیپر دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف انیمیشن جدید دانلود کارتون جدید مستند علمی دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG دانلود برنامه دانلود تصاویر استوک دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا دانلود نرم افزار برای آیفون دانلود بازی مستند تاریخی انیمیشن دانلود بازی اندروید دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود پس زمینه برنامه دانلود مستند کم حجم دانلود والپیپر دانلود رایگان دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم free download games for iphone دانلود برنامه با لینک مستقیم تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود انیمیشن دانلود عکس پس زمینه دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود نرم افزار با لینک مستقیم دانلود رایگان نرم افزار دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود نرم افزار با لينک مستقيم دانلود بازی برای اندروید استوک سایت دانلود مستند دانلود نرم افزار اندروید آفتاب دانلود دانلود wallpaper دانلود مرورگر دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود بازی کم حجم دانلود نرم افزار برای اندروید عکس دانلود مستند با کیفیت HD 720p تصاویر پس زمینه بسیار زیبا free download games for android دانلود با لینک مستقیم نرم افزار دانلود نرم افزار آیفون Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود بازی کامپیوتر دانلود کارتون
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت