آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

دانلود دانلود مستند کم حجم دانلود عکس پس زمینه دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم برنامه دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف تصاویر پس زمینه با کیفیت HD سایت دانلود مستند دانلود برنامه با لینک مستقیم دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود بازی کامپیوتر دانلود نرم افزار برای آیفون دانلود نرم افزار آیفون تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG دانلود کارتون دوبله دانلود رایگان دانلود wallpaper دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود نرم افزار برای اندروید دانلود بازی برای اندروید تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود مستند با کیفیت HD 720p دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG آفتاب دانلود دانلود والپیپر دانلود رایگان نرم افزار دانلود پس زمینه دانلود مستند های جدید دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا دانلود کارتون دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب دانلود کارتون جدید free download games for android والپیپر دانلود نرم افزار با لينک مستقيم دانلود مرورگر دانلود نرم افزار اندروید انیمیشن Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود نرم افزار با لینک مستقیم عکس انیمیشن جدید مستند تاریخی دانلود انیمیشن مستند علمی دانلود بازی کم حجم دانلود برنامه تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود نرم افزار دانلود با لینک مستقیم دانلود بازی اندروید تصاویر پس زمینه بسیار زیبا دانلود تصاویر استوک free download games for iphone دانلود بازی نرم افزار دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD استوک تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت