آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

دانلود مستند با کیفیت HD 720p دانلود کارتون دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG برنامه تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا سایت دانلود مستند تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود با لینک مستقیم دانلود بازی کامپیوتر دانلود بازی کم حجم دانلود نرم افزار با لینک مستقیم دانلود رایگان دانلود نرم افزار آیفون والپیپر دانلود مستند های جدید مستند علمی Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود نرم افزار اندروید تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG دانلود بازی اندروید دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود تصاویر پس زمینه بسیار زیبا تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان free download games for iphone دانلود نرم افزار انیمیشن دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا دانلود پس زمینه دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود نرم افزار برای اندروید تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود عکس پس زمینه دانلود برنامه دانلود بازی برای اندروید عکس دانلود تصاویر استوک دانلود نرم افزار با لينک مستقيم استوک دانلود والپیپر free download games for android دانلود بازی دانلود برنامه با لینک مستقیم دانلود کارتون جدید دانلود انیمیشن دانلود نرم افزار برای آیفون دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم آفتاب دانلود دانلود wallpaper انیمیشن جدید نرم افزار دانلود مرورگر دانلود مستند کم حجم دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود رایگان نرم افزار دانلود کارتون دوبله مستند تاریخی دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت