آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود رایگان دانلود wallpaper دانلود پس زمینه انیمیشن دانلود بازی کامپیوتر free download games for android دانلود نرم افزار آیفون برنامه دانلود نرم افزار برای آیفون دانلود برنامه دانلود نرم افزار با لینک مستقیم دانلود نرم افزار دانلود نرم افزار با لينک مستقيم دانلود والپیپر دانلود نرم افزار برای اندروید دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google عکس آفتاب دانلود دانلود کارتون جدید دانلود تصاویر پس زمینه بسیار زیبا والپیپر دانلود بازی کم حجم دانلود مستند با کیفیت HD 720p دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود انیمیشن دانلود نرم افزار اندروید دانلود کارتون دانلود عکس پس زمینه دانلود برنامه با لینک مستقیم دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG دانلود بازی دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب دانلود بازی برای اندروید دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود کارتون دوبله دانلود مستند های جدید تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG مستند علمی سایت دانلود مستند نرم افزار دانلود رایگان نرم افزار دانلود مرورگر دانلود با لینک مستقیم free download games for iphone مستند تاریخی دانلود مستند کم حجم تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان دانلود بازی اندروید استوک انیمیشن جدید دانلود تصاویر استوک
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت