آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود نرم افزار آیفون دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم دانلود نرم افزار دانلود بازی اندروید دانلود رایگان نرم افزار دانلود wallpaper تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG دانلود بازی تصاویر پس زمینه بسیار زیبا دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان سایت دانلود مستند دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG انیمیشن دانلود با لینک مستقیم آفتاب دانلود دانلود بازی کامپیوتر دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا نرم افزار دانلود عکس پس زمینه والپیپر Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود نرم افزار اندروید دانلود تصاویر استوک دانلود والپیپر دانلود بازی کم حجم دانلود نرم افزار برای اندروید استوک دانلود مستند با کیفیت HD 720p دانلود رایگان برنامه دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب انیمیشن جدید free download games for iphone دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود نرم افزار با لينک مستقيم دانلود مرورگر تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود مستند های جدید دانلود دانلود برنامه با لینک مستقیم دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود بازی برای اندروید دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا free download games for android دانلود انیمیشن دانلود مستند کم حجم مستند تاریخی تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود برنامه دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD عکس تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود نرم افزار با لینک مستقیم دانلود کارتون جدید دانلود کارتون دوبله مستند علمی دانلود کارتون دانلود نرم افزار برای آیفون دانلود پس زمینه
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت