آپلود سنتر رایگان تصاویر آفتاب دانلود راه اندازی شد.برای ورود از منوی با استفاده کنید.

آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

immerswimming آموزش کامل و تصویری شنا به همراه فایل های PDF

 

خیلی ها هستند که با شنا کردن مشکل دارند و در واقع با اصول شنا آشنایی ندارند. امروز برای شما آموزشی را قرار دادیم که شنا کردن را در چهار فایل ویدیویی مختلف که سطوح مختلفی را آموزش می دهد یاد خواهید گرفت , همچنین فایلهای PDF این آموزش ها جهت درک بهتر مطالب قرار داده شده است. شما میتوانید با دریافت این آموزش از سایت آفتاب دانلود نسبت به یادگیری هرچه بهتر و اصولی شنا اقدام نمایید.

Total Immersion – Swimming Video Tutorial یک مجموعه مفید و ساده است برای آموزش هرچه سریعتر و بهتر شنا آن هم به روش غوطه وری. روش غوطه وری یکی از روش های اصولی و کارآمد در آموزش شنا به شمار می رود در این فیلم آموزشی شما از زبان استاد حرفه ای و با تجربه این رشته ورزشی به نام تری لاکلین که تجربه مربیگری تیم ملی شنای آمریکا را نیز در پرونده داشته است نحوه شنا کردن به صورت ساده و حتی روش های شنا بصورت حرفه ای مانند شنای کرال پشت , پروانه , آزاد و … را خواهید آموخت.



تبلیغات
مطالب اخیر
آرشیو ماهانه
تبلیغات
دوستان و همکاران
برچسب

دانلود نرم افزار

عکس تصاویر پس زمینه با کیفیت های مختلف دانلود تصاویر استوک تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود والپیپر دانلود نرم افزار برای اندروید دانلود مجموعه تصاویر پس زمینه با موضوع اتومبیل های زیبا تصاویر پس زمینه با فرمت محبوب JPG free download games for android دانلود نرم افزار برای آیفون دانلود کارتون دوبله دانلود نرم افزار با لینک مستقیم استوک دانلود تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود بازی Google Chrome ، Google Chrome Download ، Google Chrome Latest Version ، آخرین نسخه Google Chrome ، آخرین ورژن Google Chrome ، جدیدترین نسخه Google Chrome ، جدیدترین ورژن Google Chrome ، دانلود Google دانلود رایگان نرم افزار دانلود wallpaper دانلود مستند با کیفیت HD 720p دانلود مستند های جدید دانلود مستند کم حجم مستند تاریخی دانلود مرورگر دانلود برنامه با لینک مستقیم برنامه free download games for iphone دانلود بازی کامپیوتر دانلود نرم افزار با لينک مستقيم دانلود نرم افزار اندروید دانلود بازی اندروید دانلود بازی کم حجم دانلود عکس پس زمینه دانلود با لینک مستقیم دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت HD انیمیشن دانلود برنامه نرم افزار دانلود کارتون جدید دانلود جدیدترین مستند ها با لینک مستقیم مستند علمی والپیپر سایت دانلود مستند دانلود بازی برای اندروید دانلود نرم افزار آیفون دانلود انیمیشن دانلود تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا دانلود پس زمینه تصاویر پس زمینه با کیفیت HD دانلود کارتون انیمیشن جدید دانلود پکیج تصاویر پس زمینه با کیفیت بالا تصاویر پس زمینه در سایزهای مختلف دانلود تصاویر پس زمینه با فرمت JPG دانلود رایگان دانلود نرم افزار دانلود دانلود تصاویر پس زمینه به صورت رایگان آفتاب دانلود تصاویر پس زمینه بسیار زیبا دانلود تصاویر پس زمینه با حجمی مناسب
دسته بندی موضوعی
مشترک شوید
تبلیغات متنی
تبليغات
آمار سایت